为提升学生应对心理健康问题的能力，在心理健康文化节到来之际，红足1世官网于5月15日组织全院学生线上观看心理健康主题讲座“在关系中蜕变与成长”，此次讲座由南方医科大学公共卫生学院、中国心理学会临床心理注册督导师赵静波教授主讲。

图 赵静波讲堂

讲座伊始，赵静波首先以“与人的四大关系”切入主题，从如何处理好与恋人、同学、父母及他人之间的关系等方面进行了细致地讲解。在讲解亲密关系时，赵静波提出大学生恋爱七要素，并引导同学们如何进行失恋调节。在讲解家庭关系时，赵静波结合具体案例，讲解了如何温情的化解家庭关系中的矛盾与冲突。同时，她说道：“与父母的关系是我们最无法割舍的关系，原生家庭给我们带来的影响也是不可忽略的。”最后，她针对学生当前生活中交际关系方面存在的难题，提出合理化建议以便助力学生正确该类处理问题。

图  赵静波讲解我们与父母的关系

图 赵静波讲述失恋心理调节办法

此次讲座的顺利举行，不仅有利于红足1世官网学子掌握许多正确处理现实生活关系的有效方法，同时促进红足1世官网学子在各个关系问题处理中的顺利成长与完美蜕变。

审稿：张晓宇  王丽霞   叶军

文字：张思琪

图片：张思琪

编辑：邓念  舒霞